"Злость и агрессия в схема-терапии. Режим сердитого ребенка"
Вера Краснопёрова
психолог
Злость - это несомненно важная эмоция. Она сигнализирует нам о наших потребностях, о том, что что-то важное для нас идет не так. В схема-терапии - современном подходе, частично выросшем из КПТ - переживание гнева описывается через так называемый режим сердитого ребенка. Когда желания нашего "внутреннего ребенка" не удовлетворены, мы можем испытывать злость. Но "ребенок" не всегда понимает, как правильно понять и выразить эту злость. Я расскажу в своем выступлении, какие идеи предлагает схема-терапия для помощи сердитому ребенку.